성인 건강 고민 1위는 ‘눈 건강’

건기식협회, 성인 남녀 3천여명 설문조사 결과

우리나라 성인이 가장 고민하는 건강문제는 눈 건강인 것으로 조사됐다.

한국건강기능식품협회(회장 권석형)는 국내 20~79세 남녀 3000여 명을 대상으로 설문조사한 결과, 눈 건강(40.5%), 피로 해소(35.8%), 스트레스(29.8%), 체지방 감소(29.8%), 면역력 증진(28.8%) 순으로 염려하는 것으로 나타났다고 24일 밝혔다.

눈 건강에 대한 염려는 40~50대에서 상대적으로 높게 나타났으며, 피로 해소과 스트레스 및 체지방 감소는 20~40대의 공통적 고민으로 나타났다.

주된 염려 사항으로 꼽힌 눈 건강 응답률은 전년보다 7%p 이상 증가했는데, 미세먼지 등 환경적 요인과 코로나19로 인한 전자기기 사용 증가가 영향을 미친 것으로 분석된다.

체지방 감소, 근력 강화, 두피ㆍ모발 건강, 콜레스테롤 개선, 장 건강에 대한 염려는 전년보다 커진 반면 피로 해소, 면역력 증진 응답 비율은 낮아졌다.

이는 건강에 대한 관심이 점차 고도화ㆍ구체화되면서, 전반적 건강뿐 아니라 특정 신체기관별 건강, 미용 목적 등까지 건강관리 개념이 확대되고 있다는 분석이다.


건강관리를 위해 건강기능식품을 섭취하는지에 대한 물음에는 58.5%가 ‘그렇다’고 답했으며, 응답 비율은 60대와 40대가 가장 높았다.

건강기능식품 섭취로 해결하려는 건강문제 1위는 장 건강이었다. 이는 최근 프로바이오틱스 외에도 프리바이오틱스, 신바이오틱스 등 제품과 성별, 연령 및 목적(기능)에 따라 세분화된 맞춤형 제품이 출시되는 추세와 높은 연관이 있는 것으로 판단된다.

건기식협회 관계자는 “피로, 면역력 등 건강 전반에 대한 관심이 높았던 전과 달리, 최근에는 눈, 장, 체지방, 두피 등 보다 구체적으로 관리하는 경향이 짙어졌다”며, “건강 관련 고민이 있다면 식이요법, 운동, 건강기능식품 섭취 등 적합한 관리법을 찾아 실천하길 바란다”고 말했다. 





 

출처 : 식품저널 foodnews(http://www.foodnews.co.kr)

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